1、 獻血后休息15-20分鐘。
2、24小時內(nèi)不宜劇烈運動、高空作業(yè)和過度疲勞。
3、 獻血后針眼處敷料應(yīng)保留至少4小時。
4、可適當補充營養(yǎng),食用易消化的食物和水果,但不要暴飲暴食,更不要吃補藥、補品。
5、保證充足的睡眠,避免飲酒。
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